Dankzij 4Health kreeg Olivia haar vormen weer terug

Olivia is met behulp van het 4Health exclusieve programma + booster al het gewicht verloren wat zij graag wilde verliezen. Ze heeft in korte tijd haar streefgewicht weten te behalen. Echter is zij tijdens haar afval proces veel van haar vrouwelijke vormen verloren wat haar onzeker maakte. Olivia heeft haar programma uitgebreid met de perform & uplift om te werken aan het terug krijgen van haar vormen.

Toen ik begon met afvallen was mijn doel om mijn gewicht zo laag mogelijk te krijgen, uiteraard binnen de gezonde grenzen! Ik heb enorm goed gelet op mijn voeding met behulp van 4Health en ben daarnaast heel erg veel cardio gaan doen. Toen ik mijn resultaten behaald had voelde ik mezelf echter nog steeds niet helemaal zeker over mijn lijf. Ik was super slank en voelde me fit, maar al mijn vormen waren weg. Ik voelde me niet meer sexy...

Dankzij de perform kreeg ik dagelijks 25 gram extra proteïne binnen

Het 4Health programma bleek niet alleen te helpen bij afvallen maar ook veel opties te hebben voor ondersteuning bij spieropbouw. Ik heb besloten om het roer weer om te gooien en op een andere manier te gaan eten en leven. Ik ben 4x per week gaan trainen met de focus op kracht en spieropbouw. Dankzij de perform kreeg ik dagelijks 25 gram extra proteïne binnen maar daarnaast ben ik ook gaan letten op de hoeveelheid eiwitten die ik binnenkreeg via mijn normale voeding. Uiteraard ben ik de producten die ik al had ook blijven gebruiken om mijn lichaam optimaal te kunnen voeden.

Sterk zijn is het nieuwe sexy!

Ik ben onwijs blij met de progressie die ik in de afgelopen maanden heb gemaakt. Ik heb mijn vormen terug en ben sterker en fitter dan ooit! Sterk zijn is echt het nieuwe sexy! Ik voel mij beter dan ooit en ik ben onwijs benieuwd hoe mijn lichaam zich in de komende weken nog verder gaat ontwikkelen.